Los 7 Mejores Bastones de Trail Running de 2021

¡Hola, trailrunner! Si estás buscando comprar bastones de trail running o, alguna vez, te has preguntado cuáles son los mejores bastones para trail running, has llegado al lugar ideal.

Seguramente, ya sepas que correr con unos palos de trail te traerá una serie de beneficios, como tener más puntos de apoyo para bajadas complicadas o subidas pronunciadas, y así hacer más fuerza.

Pero sus ventajas no se quedan ahí, sino que los bastones de trail running ayudan a reducir el impacto en las articulaciones y minimizan el desgaste muscular, mientras que, por otro lado, consiguen también ejercitar el tren superior.

A día de hoy, son pocos los que, especialmente en carreras largas, corren sin un par de buenos bastones trail plegables.

Por lo tanto, si te encuentras entre el pelotón corremontes de hoy en día, necesitas ir acompañado de los mejores bastones de trail running.

A continuación, te presento una selección de algunos de ellos, para varios bolsillos y objetivos.

Una vez los tengas, sólo te quedará lo más fácil… ¡hacer kilómetros y superar montañas con ellos!

Si no necesitas conocer todos los detalles de tus próximos bastones para trail running, puedes ver un resumen de sus características en la siguiente tabla comparativa.

(Si estás visualizando la tabla desde un dispositivo móvil, por favor, desliza para navegar por todos los modelos.)

Como todo material para trail running, es necesario tener una idea sobre lo que debes fijarte para acertar con tu elección.

Con estos consejos podrás conocer lo más importante a la hora de elegir unos palos de trail.

• Longitud:

  La medida del bastón es fundamental para sentirte cómodo con ellos y poder sacarles todo el partido en cada clavada.

  Para conseguir esto, debes calcular con una simple fórmula la medida ideal de tus bastones. Multiplica tu altura en centímetros por 0,67. Por ejemplo: 180cm x 0,67 = 120,6. En este caso, unos bastones de 120 centímetros serían los ideales.

   

• Material:

  Principalmente, nos encontramos en el mercado bastones fabricados en aluminio o fibra de carbono, siendo estos últimos los más ligeros y modernos.

  Sin embargo, son más caros que el aluminio y cuando rompen lo hacen como el cristal, haciendo imposible su reparación.

  Aún así, si tu objetivo es pelear por la carrera, los palos de carbono deberían ser tu elección.

   

• Plegado:

  Los bastones de trail se pueden dividir, según su plegabilidad, en fijos, telescópicos y plegables.

  Los palos fijos tienen una medida concreta y no ofrecen posibilidad de regularla, aunque esto permite que sean los más rígidos y así poder transmitir la mayor fuerza posible. Son los ideales para kilómetros verticales.

  Los bastones telescópicos se recogen introduciendo cada parte en la de arriba. Suelen tener entre 2 y 3 tramos, permitiendo una pequeña regulación de longitud en alguno de sus tramos. Son los más versátiles.

  Por último, los bastones trail plegables, se doblan en 3 o 4 tramos gracias a un cable interno que los une de arriba hacia abajo. Son los más fáciles de transportar, al recogerse en muy poco espacio. Son lo menos rígidos y requieren de cierta técnica para sacarles el máximo provecho.

Como has podido ver, elegir unos bastones para trail running no es una simple decisión a tomar por el color o el diseño, sino que hay que sopesar cuáles cubren nuestras necesidades.

Si prefieres ampliar esta información, siempre puedes consultar el siguiente artículo. Allí encontrarás todos los detalles, partes y características de los bastones de trail.

7 – Terra Hiker

Los bastones trail plegables Terra Hiker son una gran opción si te estás iniciando en el mundillo.

Sin lugar a dudas, estamos hablando de uno de los mejores bastones de trail running baratos, ya que, pese a su reducido precio, son cómodos de llevar gracias a su plegado en 3 tramos, y, sobretodo, versátiles, ya que se puede ajustar su longitud desde los 105 hasta los 125 centímetros.

Esta adaptabilidad, los hace ideales para corredores que miden desde 1,50 hasta 1,95.

Su empuñadura de espuma EVA de doble densidad aporta una absorción de la humedad correcta, además de evitar que nuestras manos deslicen con el sudor del ejercicio.

Si bien es cierto que no son los más ligeros ni los más técnicos del mercado, los bastones Terra Hiker son ideales si quieres adentrarte en el mundo del bastoneo y buscas unos bastones de trail running baratos.

6 – Black Diamond Trail

Fabricados en aluminio, aseguran una buena rigidez para poder imprimir toda la fuerza que queramos.

También hay que destacar su empuñadura, que se encuentra sobredimensionada para ajustarse a la forma de la mano, y continúa por debajo, para ofrecer más zona de agarre cómodo y sin resbalar.

En definitiva, los Black Diamond Trail serían perfectos para el trailrunner que busque unos palos de garantías y ajustables para correr, entrenar y andar.

5 – Grivel Trail 3

Con un sistema de plegado muy original, llamado The Knee, no llevan el típico cable interior sino que se pliegan o despliegan gracias a una bisagra que recuerda al movimiento de la rodilla, de ahí su nombre.

Para bloquearlo, se ha de bajar un deslizador que lo cubre, lo que le aporta una resistencia excelente tratándose de unos bastones de trail plegables. Esto permite aplicar mucha más fuerza en cada impulso, e, inclusive, realizar clavadas mientras bajamos.

También hay que mencionar su empuñadura, acabada en espuma EVA, con una longitud superior a la media, lo que los hace ideales para aquellos que varían el agarre del bastón en función del terreno.

Como conclusión, y teniendo en cuenta que su peculiar plegado los hace algo más abultados de llevar, los Grivel Trail 3 serían una excelente opción para el que busque resistencia y durabilidad.

4 – Black Diamond Trail Pro Shock

La primera de ellas y, seguramente, la más destacable, es el sistema Control Shock para amortiguar los impactos y reducir la fatiga según pasan los kilómetros.

Por otro lado, presenta una mejora bastante importante en la dragonera, pudiendo ajustar su obertura y estando recubierta de un material acolchado que la hace muy agradable al tacto, lo que hace de estos palos los ideales para los que les molesta llevar la mano dentro de la dragonera durante horas.

Por lo tanto, los Black Diamond Trail Pro Shock son ideales para los que busquen un puntito más de competitividad sobre los Trail, sin perder en versatilidad, resistencia y ajustabilidad.

3 – Ferrino Eiger

Con un peso de tan solo 240 gramos el par, queda claro cuál es su mayor virtud: la ligereza. Esto los hace ideales para maratones y ultra trails, ya que será en esos casos donde el corredor le saque más partido a su ligereza, versatilidad y facilidad de llevar.

Por el contrario, para carreras más cortas y kilómetros verticales, su ligereza y finura de los palos no permiten aplicar toda la fuerza que se quiera.

También cabe comentar que su minimalismo no para en el peso, sino que la empuñadura de espuma EVA que incorpora es corta y, quizás, poco ergonómica, lo que puede disgustar a mucha gente.

En definitiva, si buscas ligereza, versatilidad y comodidad para correr largo, los Ferrino Eiger serían la máxima expresión de lo que necesitas.

2 – Leki Micro Trail Pro

Los Leki Micro Trail Pro son unos bastones de trail running muy completos, ya que combinan poco peso, resistencia y un agarre único en el mercado.

Fabricados en carbono, la ligereza está asegurada, pesando alrededor de los 400 gramos el par, dependiendo de la longitud de los mismos, que se venden en tramos de 5 centímetros desde los 110 hasta los 130.

Una vez plegados, quedan en menos de 40 centímetros en el peor de los casos, por lo que son perfectos para llevarlos en cualquier mochila o cinturón portabastones.

Este innovador sistema hace de los Leki Micro Trail Pro unos bastones ideales para los corredores que alternan bastante el uso y no uso de los palos.

Comentar también que su plegado es bastante original, teniendo 4 tramos, 3 de los cuales son plegables unidos por un cordino y el último siendo telescópico, quedando recogido en la parte de la empuñadura.

Como resumen, estos bastones serían una opción excelente para los que quieran resistencia, ligereza, y, sobretodo, combinar tramos de uso y guardado con regularidad.

1 – Black Diamond Distance Carbon Z

Fabricados en fibra de carbono y plegables en 3 tramos gracias a un cordino interior reforzado, ofrecen una ligereza muy notable, alrededor de unos 285 gramos en función de la talla.

Además, hay que destacar los anillos de aluminio que han montado como refuerzo en las uniones de los tramos, lo que incrementa más si cabe, su buena durabilidad.

Dicho esto, la empuñadura que montan es de una comodidad máxima, fabricada en espuma EVA con unas microperforaciones que mejoran la transpirabilidad y evitan que nuestras manos resbalen con el sudor.

Como punto final, simplemente decir que para casi cualquier corredor que busque unos bastones rígidos a los que imprimir fuerza pero plegables para llevarlos fácilmente, con una buena durabilidad pero ligeros, los Black Diamond Distance Carbon Z serían, seguramente, la elección ideal.

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